下火清肺茶 一般體質之選
「下火清肺茶」(7小包)
清熱解毒,同埋針對TG後的症狀,功效和「溫和清肺茶」差不多,但比「溫和清肺茶」直接,直接舒緩表徵。如果你平時係「好人好姐」,就揀此款,但如果身體虛弱/老人家/小朋友/孕婦,就揀「溫和清肺茶」。
用法:
1.茶包放入茶杯,滾水洗茶一次,倒掉熱水;
2.注入滾水待15-30分鐘即可享用。
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咁我地呢套湯茶係做乜呢? 用黎舒緩例如喉嚨不適、咳嗽、氣管敏感發、呼吸道炎症、皮膚炎症等,同埋打底打底打底。人體係全世界最勁的化工廠,人的自身免疫力和復原力,係我地身體的地基。地基穩,並唔代表可以不受風雨侵蝕,但風雨來了,傷害會低啲,復原會快啲。平時地基不穩,又唔Keep又唔保養,有事起上來一定係比地基好的人大獲好多,一吹就塌。
所以如果要講,我地呢個係止蝕/亡羊補牢系列,幫大家手執返個地基,清一清補一補底咁解,呢個世上無仙丹,身體就係需要老老實實去經營保養,真係唔會有捷徑。
茶有三款,想幫大家先清肺後打底。
A款-「溫和清肺茶」(7小包)
-老人家小朋友孕婦都可以飲,主要係清肺解熱毒、抗炎、增強抵抗力,喉嚨乾涸、咳嗽、皮膚炎症、濕疹發作、皮膚痕癢等症狀,因為配方比較溫和,即使無特別症狀,平時煙酒過多、夜瞓、喉嚨乾涸不適都可飲。
材料:綠胎菊、金羅漢果、甘草、金銀花
功效:清肺解毒、增強抵抗力
B款-「下火清肺茶」(7小包)
清熱解毒,功效和A款差不多,但比A款直接,直接舒緩表徵。如果你平時係「好人好姐」,就揀B款,但如果身體虛弱/老人家/小朋友/孕婦,就揀A款。
材料:綠胎菊、甘草、杞子、薄荷、金銀花
功效:清熱解毒、下火
C款-「打底養肺茶」(14小包)
以滋陰、潤肺、清心為主,係三款入面的鐵膽,舒緩肺熱、呼吸道敏感、咽喉炎症、肺熱咳嗽、口乾舌燥等。建議最好係飲呢款做打底茶,再配一款A/B去舒緩症狀。
材料:茉莉花、綠胎菊、麥冬、沙蔘
功效:滋陰潤肺、清肝明目
*注意*
針對徵狀的A&B茶款,每周可飲2-4次,視乎症狀幾嚴重,症狀消失便可停飲。
C款當打底,可以比較隨意,但不是飲得越多越好,不要狂飲(每天飲多於一包叫狂飲),身體感覺舒服返,就可以只在有需要先飲。